| 2022-01-18 08:00 【スマホはドラッグである】 |
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おはようございます！
$$name$$さん。
代表理事の森です。
今日もスマホについて書きます。
我々が朝起きてやるのはスマホに手を
伸ばすこと。一日の最後にやるのは
スマホをベット脇のテーブルに置く
こと。
私達は一日に2600回以上スマホを触り、
平均して10分に一度スマホを手に取って
います。起きている間ずっと。
いや起きている間だけでは足りない
ようで3人に1人は夜中にも少なくとも
一回はスマホをチェックするという
のです。
もうこうなってくると依存性の高い
薬物と同じです。
あ、これ書いてるのはまさと理事では
なくて代表の方の森ですけどね(笑)
大人だってそうなんですから子供は
もっと依存しますよね。
新しい知識を得ると人間はドーパミン
が細胞から出るのです。
だからスマホをいじることでその
快感が得られ、依存することになる
わけです。
それから昨今、同時にいろんなこと
してませんか??
例えばテレビを見ながらスマホを
いじり、メールを返す、とか、
会話をしながらフェイスブックの
いいねボタンを押したりとか、
仕事しながらSNSに投稿し、読書も
するなんて荒業もしますね。
スマホによって集中力は著しく落ちて
います。そりゃそうだ。複数のことを
一辺にしてるんですから落ちて当然です。
それで仕事の効率が上がりますかって
ことなんですね。
仕事の間はスマホは預けるなど
の方法も必要かもしれませんよね。
そういえばその昔、うちの若い社員
もトイレにいってなかなか帰って
こないことがよくありました。
「タバコも吸わないのに何処いった?」
って探してると「トイレにいました」
とか。
そんなに頻繁にトイレで何してんだって
感じですよね。
あれもトイレでスマホいじってたの
かもしれません(汗)
社員に仕事に集中してもらうため
にいろんな誘惑が多い時代でして
社長も大変ってことですね(苦笑)
また読んでください。
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【今日の独り言】
安全管理する上でもスマホの弊害
はありますよね。
ひとつの仕事、作業に集中していない
わけですからひとつ間違うと命を
落とすことにもなりかねません。
安全管理をする上で特にスマホの
管理は大事かもしれませんね。
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